Ajoutez l'avocat à votre alimentation
De nos jours, nous plaçons l'alimentation, qui doit être saine et équilibrée, au coeur de nos préoccupations. Nous sommes de plus en plus soucieux de ce que nous consommons. Au cours des dernières années, un produit a connu grand succès dans notre pays en raison de ses propriétés et bienfaits incroyables. Il s'agit d'un fruit originaire du Mexique, découvert en 1510 par les Espagnols lors de leurs voyages en Amérique : l'avocat.
Read moreLes chaussettes dans les sandales
Nous vous présentons ici un protagoniste des plus inattendus pour beaucoup d?entre nous en cette saison. Il s'agit d'un accessoire tout à fait personnel : les chaussettes. Oui, oui, avec la chaleur et en été. Attention ! Le duo sandales-chaussettes marque la tendance ! Confort et originalité seront à vos pieds.
Read moreDormir en chaussettes aide à mieux dormir? et à améliorer notre vie sexuelle !
Nous savions déjà que les chaussettes étaient à la mode, mais de là à penser que ses bienfaits dépassaient les simples motifs esthétiques à tel point que les porter, même pour aller dormir, pouvait améliorer notre santé physique et? sexuelle !
Read moreRetrouver simplement la forme après Noël
La période de Noël est idéale pour profiter de sa famille et de ses amis. Mais ce qui la caractérise le plus, ce sont ces repas de famille copieux et interminables au cours desquels nous abusons des aliments gras et sucrés, ainsi que de l?alcool. Et même si nous voulons nous limiter et faire attention d?un repas à l?autre, difficile de résister face à tous ces mets délicieux. Lorsqu?ensuite arrivent les indigestions, les brûlures d?estomac et autres indispositions, nous regrettons d?avoir été si gourmandes.
Read more