Et vous, quel pyjama portez-vous ?

Et vous, quel pyjama portez-vous ?

Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour affronter la journée avec énergie. C'est une activité physiologiquement nécessaire qui nous régénère et a des effets très positifs pour notre organisme. Pour bien se reposer, un bon matelas et un oreiller confortable sont indispensables, mais il est également très important de choisir le bon pyjama à chaque période de l'année. On ne peut pas choisir un pyjama à la légère et il faut faire attention aux matières, à la taille, au confort ou encore à la texture. Voulez-vous connaître les astuces?

A priori, on peut penser que choisir un pyjama n'est pas compliqué. Cela semble évident, mais pour chaque saison il est conseillé d'utiliser un vêtement de couchage qui s'adapte aux conditions météorologiques. La matière du pyjama nous aidera à réguler notre température corporelle, en nous adaptant aux conditions de la pièce. Pour les saisons chaudes, le coton est recommandé. C'est une matière fraîche, douce, naturelle et respirante, des qualités qui font de cette fibre le composant parfait pour notre literie pendant les mois chauds.

Lorsqu'il s'agit de dormir, ce que nous recherchons le plus, c'est le confort. Selon le Dr Lisa Shives, membre du conseil d'administration de la National Sleep Foundation, "pendant la journée, le corps est soumis au stress et aux vêtements, qui deviennent étouffants" et c'est pourquoi, dit-elle, la nuit, allez à dormir avec des vêtements légers sera bénéfique pour notre santé. C'est pourquoi il faut faire attention à la taille et choisir des pièces ni trop amples ni trop serrées. Un bon ajustement donnera à votre peau de l'espace pour respirer et vous donnera une liberté de mouvement pendant la nuit.

Cela dit, il convient de noter que le choix d’un pyjama comporte de nombreux aspects subjectifs. Nous devons savoir clairement si nous portons un pyjama ou une chemise de nuit. Si on préfère les pantalons longs, moyens ou courts. Si nous aimons les imprimés ou les couleurs neutres ou si nous ne comprenons pas les pyjamas sans les rayures nautiques typiques. Il y en a pour tous les goûts, c'est pourquoi chez Punto Blanco nous proposons des designs pour chaque type de client, avec le coton et le bambou comme matières premières principales. Les basiques, les rayures, les imprimés, les chemises de pyjama, les élastiques dans les pantalons ou les lacets... A vous de choisir ! Quel est le vôtre ?