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Et vous, quel pyjama portez-vous ?
Bien dormir la nuit est essentiel pour affronter le quotidien avec énergie. C'est une activité physiologiquement nécessaire qui nous régénère et a des effets très positifs pour notre organisme. Pour bien se reposer, un bon matelas et un oreiller confortable sont indispensables, mais il est également très importantde choisir le pyjama adapté à chaque période de l'année. On ne peut pas choisir un pyjama à la légère et il faut faire attention aux matières, à la taille, au confort ou encore à la texture. Voulez-vous connaître les astuces ?
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