El pádel se ha convertido, sin duda, en uno de los deportes más de moda de los últimos años y de mayor crecimiento internacional.
De origen mexicano, es un deporte que ya se ha metido en el top 10 del ranking de los deportes que más se practican.
¿El secreto de su éxito?
Es un deporte ideal para todas las edades, ya que se adapta a las características de sus jugadores, sean niños, jóvenes o mayores, y por eso puede empezar a practicarse cuando se desee. Tú marcas el nivel de juego ;)
Se trata de una forma perfecta y divertida de hacer deporte. El pádel permite ejercitar prácticamente todos los músculos de tu cuerpo. Un ejercicio "cardio" con el que eliminarás toxinas a través del sudor, tonificarás tu cuerpo y conseguirás mantener la línea. Todo esto disfrutando de las risas y el divertimento que provoca este deporte competitivo y social.
La vida diaria nos hace acumular preocupaciones por el trabajo, las tareas pendientes, la casa, la familia... Aspectos que poco a poco aumentan nuestro nivel de estrés. En el pádel podemos encontrar la fórmula perfecta para desconectar de todo y liberar tensiones.
Por otra parte, al ser un deporte que requiere rapidez de movimientos, te ayuda a mejorar la coordinación y reflejos, cualidades que también se verán mejoradas en los demás aspectos de tu vida.
¡Vaya, que no te pueden faltar razones para incorporar el pádel a tu rutina!
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