Dormir amb mitjons ajuda a agafar el son i... millora la nostra vida sexual!

Que ensenyar els mitjons és moda ja ens ha quedat clar, però és que a més a més, portar-los ens pot ajudar a la nostra salut física i sexual!

Està demostrat que tenir els peus coberts ajuda a agafar el son. Dormir amb mitjons permet mantenir una temperatura corporal correcta durant tota la nit, fet fonamental per a un bon descans i llevar-nos amb les piles carregades cada matí.

Segons un assaig publicat a la revista Nature, quan els nostres peus estan calents les venes es dilaten i la calor s'expandeix per tot el nostre cos: És aleshores quan el cervell entén que ha arribat el moment de descansar. Contràriament, si el nostre organisme es manté fred, aquest haurà de treballar més per a regular la seva temperatura. El què ens mantindrà alerta, poc relaxats i provocarà que triguem a adormir-nos.?

Per tant, anar-se'n a dormir amb mitjons és recomanable si tendim a tenir els peus freds i volem dormir més ràpida i eficaçment. I si parlem de les característiques que han de tenir els mitjons amb els quals anem a dormir, els experts recomanen que no siguin ni molt cenyits ni molt gruixuts, i millor si són de fibres naturals. Escollir els de fil de cotó és la millor opció.

I no ens volem allargar més, ara parlem del que tots esteu esperant...: Segons un estudi realitzat per la Universitat de Groningen (Holanda), tenir sexe amb els mitjons posats augmenta un 30% la possibilitat d'arribar en esbrinar quines parts del nostre cos s'activen quan arribem al clímax. Es va comprovar que el 80% de les parelles que participaven en l'estudi portaven els peus coberts en el moment més àlgid, davant al 50% que anaven descalços.

I encara hi ha més. Segons la psicòloga especialitzada en Sexologia Clínica i Salut Sexual, Cristina Callao: Quan la temperatura dels nostres peus és prou càlida i confortable mantenim l'autoregulació del nostre cos i d'aquesta manera la sang irriga de manera directa al clítoris i als genitals masculins?

Oi que ja no us sembla tan antiestètic portar mitjons?