Dormir bé a la nit és fonamental per afrontar amb energia el dia a dia. És una activitat fisiològicament necessària que ens regenera i té efectes molt positius per al nostre organisme. Per descansar bé és imprescindible un bon matalàs i un coixí còmode, però també és molt important triar el pijama adequat en cada època de l'any. No podem escollir un pijama a la lleugera i ens hem de fixar en els materials, la talla, la comoditat o la textura. Vols saber-ne els trucs?
A priori, podem pensar que triar un pijama no té cap complicació. Sembla obvi, però per a cada estació és recomanable utilitzar una peça per dormir que s'adapti a les condicions meteorològiques. El material del pijama ens ajudarà a regular la temperatura corporal, adaptant-se a les condicions de l'habitació. Per a èpoques de calor, es recomana el cotó. És un material fresc, suau, natural i transpirable, qualitats que fan d'aquesta fibra el component perfecte per a la nostra roba de llit durant els mesos de calor.
A l'hora de dormir el que més busquem és la comoditat. Segons la doctora Lisa Shives, membre de la junta de directors del National Sleep Foundation, "durant el dia, el cos està subjecte a l'estrès i a la roba, que es torna sufocant" i per això, assegura, a la nit anar a dormir amb peces lleugeres beneficiarà la nostra salut. És per això que hem de prestar atenció a la talla i escollir peces que no siguin ni molt folgades ni molt ajustades. Una talla adequada donarà espai perquè la teva pell respiri i et proporcionarà llibertat de moviments durant la nit.
Dit això, cal assenyalar que hi ha molts aspectes subjectius a l'hora de triar un pijama. Hem de tenir clar si som de pijama o de camisa de dormir. De si preferim pantalons llargs, mitjans o curts. Si som d'estampats o de colors neutres o si no entenem un pijama sense les típiques ratlles marineres. N'hi ha per tots els gustos, i per això a Punto Blanco tenim dissenys per a cada tipus de client, comptant amb el cotó i el bambú com a matèries primeres principals. Els bàsics, les ratlles, els estampats, els pijames camisers, les gomes en els pantalons o els cordons... Tu tries! Quin és el teu?